सल्लाह

भान्साका औषधि

खानपानकै कारणले कतिपयलाई टाउको दुख्ने, पेट फुल्ने, अपच हुने जस्ता समस्या देखा पर्न सक्छन् । त्यस्तो बेला हाम्रै भान्सा र वरपर भएका चिजहरू सेवन गर्दा तत्काल राहत प्राप्त गर्न सकिन्छ । यदि उच्च रक्तचापले टाउको दुखेको छ भने तितेकरेला वा मेथी सेवन गरी रक्तचाप सन्तुलनमा ल्याउन सकिन्छ ।राति जाग्राम बस्दा पनि टाउको दुखेको हुन सक्छ । त्यस्तो हो भने दिनमा कम्तीमा ६ घण्टा अनिवार्य आराम गर्नुपर्छ । सामान्य टाउको दुखाइमा तेल वा घ्युकुमारीको लेपले मालिस गर्दा ठीक हुन्छ ।पेट फुल्ने बान्ता हुने समस्या भए तातोपानीमा बीरे नुन हालेर खानु उपयुक्त हुन्छ । पेटमा गडबढी हुँदा घरेलु औषधिका रूपमा ज्वानो, जिरा, अदुवाको रस खान सकिन्छ । बढी चिल्लो खानेकुराले बान्ता भए खानेकुरा कम खाने, अदुवा मुखमा राखिरहने तथा सुकुमेल एवं दालचिनी खाने गर्नुपर्छ ।                                                                       आयुर्वेदिक चिकित्सक 

डा. जया सत्याल, मंसिर १४, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

साउन र वर्षाका लागि कस्तो मेकअप उपयुक्त हुन्छ ?

शिरको छालाको इन्फेक्सन तथा डेन्ड्रफबाट जोगिन काइँयो, रुमाल तथा तकिया शेयर गर्नुहुँदैन भने ती कुराको सफाइमा समेत विशेष ध्यान पुर्‍याउनुपर्छ । केश धुँदा काइयो, रूमाल तथा तकियाको खोललै राम्रो एन्टिसेप्टिक घोलमा आधा घन्टा डुबाएर राखेपछि घाममा सुकाएर प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

लक्की श्रेष्ठ महत, श्रावण १, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

क्रेडिट कार्ड मिस्टेक

कहिलेकाहीँ असावधानीका कारण क्रेडिट कार्डको प्रयोग निकै नोक्सानदायक साबित हुनसक्छ ।

नारी संवाददाता , कार्तिक १९, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

कसरी बन्ने परफेक्ट श्रीमान्

हरेक स्त्री आफ्नो श्रीमानमा बेसिक मेनर्स होस् भन्ने चाहना गर्छिन् ।

नारी संवाददाता , चैत्र ३, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --

ऊनको एलर्जीबाट जोगिन

जाडो मौसम प्रारम्भ भएपछि चिसोबाट जोगिन न्याना कपडा, स्वेटर आदि प्रयोग गरिन्छ।

नारी संवाददाता , पुस ५, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --

डाइनिङ टेबलको सजावट

टेबलको मध्यभागमा ताजा फूलको भास राख्दा पार्टीको वातावरण रमाइलो हुन्छ । टेबलमा नुन, खुर्सानी तथा नेपकिनका साना ट्रली राख्नुपर्छ ।

नारी संवाददाता , पुस ३, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --

माइक्रोवेभ किन्दा

पहिले आफ्नो आवश्यकताको हिसाबले बजेट निर्धारण गर्नुपर्छ । कसैलाई पसलमा पुगपछि महँगो, ठूलो तथा सुविधाजनक ओभन किन्ने रहर हुन्छ तर बजेट नपुग्ने अवस्था हुन्छ ।

नारी संवाददाता , मंसिर २५, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --

युरिक एसिड कसरी नियन्त्रण गर्ने ?

आधुनिक जीवनशैली एवं खानपानले धेरैजना युरिक एसिडको समस्याले पीडित छन् । दीर्घकालीन रोगका रूपमा लिइने युरिक एसिडबाट जोगिन निम्न उपाय अपनाउनुपर्छ।

नारी संवाददाता, आश्विन २२, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --