परिकार

मिन्ट जिन्जर आइस टी

सामग्री : क्युब आइस ६ टुक्रा, जस्मिन टी १ सय २० मिलिलिटर, पुदिनाका पत्ता ६–७ टुक्रा, लेमन जुस ५ मिलिलिटर, सुगर सिरप १५ मिलिलिटर तथा जिन्जर पाउडर १ पिन्च ।विधि :  सबैभन्दा पहिले जिन्जर टीमा पुदिना हालेर चिया तयार गर्ने । गिलासमा आइस,  सुगर सिरप तथा लेमन जुस हालेपछि तयार जस्मिन टी खन्याएर त्यसमा जिन्जर टपिङ गर्ने ।यो पनि पढ्नुस् : गर्मीमा रसिलो पेय  

नारी संवाददाता , चैत्र २३, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

गर्मीमा वाटरमेलन लेमनेड

गिलासमा आइसक्युब, सुगर सिरप, कागतीको रस तथा वाटरमेलन जुस हाली माथिबाट पानीले टपिङ गर्ने ।

नारी संवाददाता , चैत्र १९, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

गर्मीमा रसिलो पेय

डबल सट एक्सप्रेसो तथा आइसक्रिमलाई ब्लेन्ड गर्ने । गिलासमा चकलेट सिरप डिज्लिङ गरेरब्लेन्ड गरेको गिलासमा हाली सर्भ गर्ने ।

तेन्जोङ थिङ, चैत्र १४, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

क्रिस्पी चिकेन विङ्गस

चिकेनमा नुन, ओस्चेस्टर सस, अदुवा र लसुनको पेस्ट हाली मेरिनेसन गर्ने । त्यसपछि चिकेनलाई फिटेको अण्डामा डुबाउँदै सबैतिर ब्रेडक्रम लगाई तेलमा खैरो हुन्जेल फ्राई गर्ने । यो क्रिस्पी चिकेनलाई लेटिस, काँक्रो, प्याज, टोम्याटो आदिको सलादका साथ सर्भ गर्न सकिन्छ ।

नारी संवाददाता , चैत्र ८, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

बीएलटी स्यान्डविच

स्यान्डबिच वनलाई ओबनमा १ मिनेट तताउने । वनलाई आधा बिचबाट काटेर त्यसमा मायोनेज लगाउने । मायोनेजमाथि लेटिस र टोम्याटो बिछ्याउने । ग्रिल गरिएको बेकनलाई टोम्याटोमाथि मिलाएर राख्ने । आधा वन टप गर्ने । यसलाई फ्रेन्च फ्राईका साथमा सर्भ गर्न सकिन्छ ।

नारी संवाददाता , फाल्गुन २०, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

प्राउन पिज्जा

पिज्जा बेसलाई १२ इन्चको हुने गरी बेल्ने र पिज्जा सस बेसमा सबैतिर लाग्ने गरी दल्ने । त्यसमाथि चीज टप गर्ने । प्राउन र पालुंगोलाई हल्का तेलमा सोथे फ्राई गर्ने । त्यसलाई चीजको माथि टप गर्ने ।

नारी संवाददाता , फाल्गुन १०, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

स्वस्थ एवं अर्गानिक खानपान

विभिन्न अनुसन्धानबाट के पत्ता लागेको छ भने सिताके च्याउले क्यान्सरको सेल मार्ने काम गर्छ ।रक्तचाप नियन्त्रण गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ । स्मरणशक्ति, छालाको सुन्दरता एवं शारीरिक तन्दुरुस्ती बढाउन सहयोग गर्छ ।

निशा तौजले केसी, माघ २२, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

चिकेन सुप्रिम विथ मसरुम सस

खुराको छातीको भागलाई मेरिनेट गरी ग्रिल गर्ने । ससका लागि क्रिम, दूध, बटर तथा मैदा मिक्स गरी एकछिन चलाउँदै पकाएर रेडी गर्ने । ग्रिल चिकेन राखेर साइडमा क्रिम सस हाल्ने र चिकेनको साइडमा राखी सर्भ गर्ने ।

नारी संवाददाता , पुस २१, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

चिकेन सुप्रिम विथ मसरुम सस

कुखुराको छातीको भाग १ सय ८० ग्राम, गार्लिक चप १० ग्राम, मस्टर्ड पेस्ट ५ ग्राम, ओलिभ ओयल १ चिया चम्चा, ब्ल्याक पेपर २ ग्राम, क्रिम १ सय ग्राम, बटर १ चिया चम्चा, मैदा १ चम्चा, दूध १ सय मिलिलिटर, नुन स्वादअनुसार

नारी संवाददाता , पुस ११, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

ब्रोकाउली क्रिम सुप

ब्रोकाउली १ सय ५० ग्राम, लसुन १ चिया चम्चा, बटर १ चिया चम्चा, नुन स्वादअनुसार, क्रिम ५० मिलिलिटर तथा क्रिम चीज २५ ग्राम ।

नारी संवाददाता , पुस ३, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

इटालियन पास्ता चाट

उसिनेको डेढ कप मिक्स भेजिटेबल्स (मटर, बेबिकर्न, कर्न), टुक्रा पारिएको स्याउ आधा कप, टुक्रा पारिएको पाइनेप्पल आधा कप, मायोनिज आधा कप, हरियो खुर्सानीको पेस्ट आधा चम्चा, सक्खर पाउडर १ चम्चा तथा नुन र मरिच स्वादअनुसार ।

नारी संवाददाता , मंसिर ३, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --