सौन्दर्य

डन्डिफोर र कालोपन

कारण : गुलियो खाना, मोटोपन, तेल, सी फुड, अल्कोहल, मानसिक तनाब, रिस, गर्मी, पिरो–मसलेदार भोजन, बट्टामा राखिएका खाद्यपदार्थ, जंक फुड, अत्यधिक तैलीय छाला आदिका कारण अनुहारमा डन्डिफोर तथा कालोपन उत्पन्न हुन्छ । उपचार :अनुहारमा हर्बल फेसप्याक लगाउने, युकेलिप्टस एसेन्सियल आयल लगाएर स्टिम बाथ लिने । नियमित रूपमा आधा घन्टा व्यायाम गर्ने, जसबाट पसिना निस्कियोस् ।एस्ट्रिजेन्ट, टोनर आदि नलगाउने । हर्बल पाउडर तथा गुलाबजलले मात्र अनुहार धुने ।दुई पटकभन्दा बढी साबुनले अनुहार नधुने । एस्ट्रिजेन्ट लोसनले अनुहार सफा गर्नाले छालाको तैलीयपनमा कमी आउँछ तर सोझै एस्ट्रिजेन्ट मात्र नलगाउने । गुलाब जल तथा एस्ट्रिजेन्ट बराबर मात्रामा मिसाएर दिनमा दुई–तीन पटक लगाउने ।ब्ल्याक हेड्स तथा डन्डिफोरलाई जबर्जस्ती हटाउने प्रयास नगर्ने । त्यसलाई नङले समेत कोट्याउनु हुँदैन । ब्युटिपार्लरमा गएर अनुहार सफा गराउन सकिन्छ ।दिनमा एकपटक अनुहारमा दही लगाउने र १५–२० मिनेटपछि धुने । दहीमा पाइने इन्जाइमले पनि एक्नेको उपचारमा सहयोग पुग्छ ।अनुहारको डन्डिफोरमा ताजा लसुनको पेस्ट लगाउँदा डन्डिफोर कम हुँदै जान्छ ।काटेको प्याज डन्डिफोर आएको ठाउँमा २० मिनेटजति राख्ने । त्यसको एन्टी फंगल तथा एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुणले डन्डिफोरलाई पूर्णरूपमा बाहिर निस्कन दिँदैन ।टमाटर तथा कागतीको रस मिसाएर अनुहारको मसाज गर्ने । १५ मिनेटपछि अनुहार पखाल्ने । प्रत्येक २ दिनपछि यो प्रक्रिया दोहोर्‍याउने । यसले अनुहारको अनावश्यक तैलीयपन कम हुन्छ ।स्याउको बोक्रा ताछेपछि भित्रको भागलाई ब्लेन्डरमा ब्लेन्ड गर्ने । यसलाई अनुहारमा आधा घन्टासम्म राखेपछि चिसो पानीले पखाल्ने ।स्ट्रबेरी (यसको साटो अन्य कुनै पनि फलफूल लिन सकिन्छ) मा थोरै दही मिसाएर लेदो बनाउने र अनुहारमा लगाउने । केही मिनेटपछि अनुहार सफा गर्ने ।स्ट्रबेरी, अंगुर, स्याउ तथा सुन्तलालाई एकैपटक ब्लेन्ड गर्ने । अनुहारमा सख्खरको पातलो लेप दली यो फलफूलको पेस्टलाई मास्कजस्तै गरी लगाउने । आधा घन्टापछि अनुहार धुने ।चन्दन पाउडरले डन्डिफोरको उपचारका साथै सुरक्षा कवचको पनि काम गर्छ । चन्दनमा औषधीय गुण हुन्छ । यसबाहेक चन्दन एउटा उत्कृष्ट सनस्क्रिन पनि हो ।यदि चन्दन पाउडरलाई गुलाबजलसँग मिसाएर डन्डिफोर आउनासाथ लगाउने हो भने डन्डिफोर बढ्न पाउँदैन ।मेवा, टमाटर तथा कागतीको रस मिसाएर बनाइएको प्याक अनुहारमा लगाएर हल्का हातले मसाज गर्ने ।आधा–आधा कप अनारको रस तथा अनारको लेदो (रस निकालेपछि बचेको भाग) लाई छुट्याएर राख्ने र कपासको सहयोगले अनुहार एवं घाँटीमा लगाउने । तीन मिनेटसम्म त्यत्तिकै छाडेपछि लेदो अनुहार तथा घाँटीमा दल्ने । पछि हल्का मनतातो पानीले सफा गर्ने । डार्क सर्कलकारण : छालामा बढी तेल श्रावित भयो भने डार्क सर्कल देखा पर्छ । उपचार :अम्बकको ताजा पात पिसेर आँखाको वरिपरि लगाउने र १५ मिनेटपछि चिसो पानीले सफा गर्नेे ।बढीभन्दा बढी पानी पिउने ।पर्याप्त ताजा फलफूल तथा हरियो तरकारी खाने । अन्य उपाय :बदाम पिसेर त्यसमा चिसो दूध मिसाई आँखा एवं पूरै अनुहारमा लगाउने । १० मिनेटपछि अनुहार पखाल्ने ।गुलाबजलमा कपासलाई भिजाएर हरेक रात सुत्नुअघि १५ मिनेटसम्म लगाउने । यसबाट आँखाको थकान तथा डार्क सर्कल दुवै कम हुन्छ ।घरबाहिर निस्कदा सनग्लास प्रयोग गर्ने ।टमाटरमा नुन, कागतीको रस तथा पुदिनाको पात हालेर जुस बनाउने । यो जुस नियमित रूपमा पिए डार्क सर्कल कम हुँदै जान्छ । आँखा सुन्निने समस्याकारण : हाइपर टेन्सन, पाचन प्रणाली कमजोर हुनु तथा निद्राको कमीले आँखाभन्दा तलको भाग सुन्निन्छ ।उपचार :टि ब्यागलाई हल्का मनतातो पानीमा हाल्ने र आईप्याडका रूपमा आँखामा लगाउने ।चिसो दूधमा कटन प्याड डुबाएर आँखामा १५ मिनेटसम्म राख्ने ।हरेक बिहान हरियो घाँसमा खाली खुट्टा २० मिनेटजति हिँड्ने ।आलुलाई मिसनो हुने गरी कोर्ने र त्यो टुक्रालाई आँखाभन्दा माथि राख्ने ।प्रशस्त सुत्ने ।नियमित रूपमा योग गर्ने । 

नारी संवाददाता , चैत्र १७, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

हेयर केयरको सत्यता

केशको हेरचाह गर्ने विषयमा धेरैजसोले भ्रम पालेको पाइन्छ । त्यस्ता भ्रमपूर्ण कुरालाई सत्य मान्दा हानी हुनसक्छ।

नारी संवाददाता , चैत्र ९, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

मौसम सुहाउँदो मेकअप

मौसममध्यकै मनमोहक र सुन्दर ऋतु वसन्तमा मेकअप गर्ने तौरतरिका केही फरक हुन्छ । मौसमलाई ध्यानमा राखेर गरिने मेकअपले सुन्दरतामा निखार ल्याउने भएकाले बदलिँदो मेकअप ट्रेन्डमा अहिलेका सौन्दर्य पारखीहरू पनि अभ्यस्त हुँदै गएको पाइन्छ ।

सरस्वती कटुवाल, फाल्गुन २०, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

दुलही बन्नुअघिको ब्युटी रुटिन

आफ्नो सपनाको राजकुमारसँग च्याटिङ र लव टक गर्दै अबेर रातिसम्म जागा रहनु दुलही हुन लागेकी नवयुवतीको दैनिकीको सुन्दर एवं रोमान्टिक क्षण हुनसक्छ तर यसको साइड इफेक्ट पनि कम हुँदैन ।

नारी संवाददाता , फाल्गुन १६, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

ब्राइडल–ट्रेन्डी मेकअप

नामअनुसार नै यो मेकअपलाई अनुहारको दोष लुकाउन र राम्रो फिचर्सलाई हाइलाइट गर्न गरिन्छ । यसमा स्याडो र सेड्सबाट इलुजन क्रिएट गरिन्छ ।

नारी संवाददाता , फाल्गुन १०, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

छालाको कोमलताको रक्षा

जाडो मौसममा चिसो हावाले छालाको चिल्लो एवं नरमपन सोस्छ । यस्तोमा छालाको विशेष हेरचाह आवश्यक हुन्छ ।

नारी संवाददाता , माघ २५, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

तीन दिने सौन्दर्य मेला सम्पन्न

सौन्दर्य कला व्यवसायी संघ र एफएनसीसीआईले माघ १४ गते सुक्रबारदेखि सुरु गरेको तीन दिने सौन्दर्य मेला आइतबार सम्पन्न भएको छ ।

नारी संवाददाता , माघ १७, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

सुन्दरताप्रति तपार्इं कति सजग हुनुहुन्छ ?

सुन्दरताले महिलाहरूलाई एकातिर अरूको नजरमा प्रशंसाको पात्र बनाउँछ भने अर्कातिर उनीहरूलाई आत्मविश्वास पनि प्रदान गर्छ । महिलाहरू आफ्नो सौन्दर्यमा निखार ल्याउन घरेलु उपायहरूका साथै लेटेस्ट ब्युटी प्रोडक्ट्स पनि अँगाल्छन् ।

रोजिन शाक्य, माघ १६, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

मौसम सुहाउँदो मेकअप

चिसोले छालामा धेरै असर गर्छ । चिसोले छालाको समस्या बढाउनु पनि स्वाभाविक हो । यस्तो समस्याबाट चिन्तित नभई विन्टर मेकअप अर्थात् स्किन केयरमा नियमित ध्यान पुर्‍याउनुपर्छ । चिसो हावाले छालालाई सुख्खा बनाउँछ ।

सरस्वती कटुवाल, माघ १४, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

जाडोमा छालाको स्याहार

मौसम जुनसुकै होस् । चाहना सधैं सुन्दर एवं आकर्षक देखिने हुन्छ तर मौसमको चिसोले सौन्दर्यमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ । यस्तोमा विशेष हेरचाह आवश्यक हुन्छ । जाडोमा छाला बढी सुख्खा हुने भएकाले छालालाई बढी मोइस्चराइज गर्नुपर्छ ।

नारी संवाददाता , माघ १४, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

हेल्दी हेयर फुड

जब हामी कसैको राम्रो केश देख्छौं तब हामीलाई पनि चाहना हुन्छ कि आफ्नो केश पनि त्यस्तै रेसमी, बाक्लो अनि लामो होस् । केश राम्रो बनाउन तेल मसाज र स्याम्पुले मात्र पुग्दैन, साथमा खानामा पनि त्यत्तिकै ध्यान दिनुपर्छ । सन्तुलित खानाले केशको चमक कायम राख्छ ।

नारी संवाददाता , पुस २९, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --