टिप्स

गर्मीमा कस्तो पहिरन लगाउने ? 

गर्मीको समयमा फिटिङ लुगा लगाउनु हुँदैन । लुज पहिरनले सुहाउँदो र ट्रेन्डी देखिन्छ ।गर्मीमा ब्राइट कलर उपयुक्त हुन्छ । यसले घामको किरणलाई परावर्तन गरेर शीतलता प्रदान गर्छ ।अहिलेको मौसमसँग कम्बिनेसन मिलाउन कलरफुल पहिरन उपयोगी हुन्छ । स्टेट मिडी र चोली लगाउन सकिन्छ जसले शरीरलाई छरितो देखाउँछ । जिन्समा टप्स लगाउँदा पनि शरीर आकर्षक देखिन्छ । शरीरअनुसार वानपिस लगाउन सकिन्छ । प्यारालाल गाउन पनि गर्मीमा सहज हुन्छ । युवतीहरूका लागि कुर्ता–सुरुवाल पनि आकर्षक देखिन्छ ।

नारी संवाददाता , वैशाख ५, २०७६

-- पुरै पढ्नुहोस् --

केशको स्याहार 

मानिसको व्यक्तित्वमा निखार ल्याउन केशको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । महिला हुन् वा पुरुष दुवैको व्यक्तित्व विकासमा केशले विशेष सहयोग पुर्‍याउँछ । सुख्खा, कान्तिहीन एवं रुखो केशका कारण सौन्दर्यमा ठूलो धक्का पुग्छ भने मुलायम, चम्किलो एवं लहलहाउँदो केशले सौन्दर्य वृद्धिमा मद्दत गर्छ । 

नारी संवाददाता , वैशाख २, २०७६

-- पुरै पढ्नुहोस् --

गर्भवती महिला र होली 

होलीमा प्रयोग गरिने कमसल रङमा मर्करी सल्फेट प्रयोग गरिन्छ जसले गर्भस्थशिशुको वृद्धिमा असर पर्छ तसर्थ त्यस्तो रङ प्रयोग गर्नुहुँदैन । 

डा. तुमला लाकौल शाह (स्त्री रोग विशेषज्ञ), चैत्र ५, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

किन झर्छ केश ?

केश झर्ने तथा टुक्रने प्रमुख कारण केश सुख्खा हुनु हो । केशमा प्रयोग गरिएको कन्डिसनर घामले सुकेपछि पनि केश टुक्रन्छ ।  केश रंगाउन कमसल केमिकल प्रयोग गर्दा पनि केश टुक्रन्छ । त्यस्तो केमिकलले केशको प्राकृतिक चमकसमेत नष्ट गरिदिन्छ । 

भावना राणा, फाल्गुन २६, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

मोबाइलको ब्याट्री टिकाउने उपाय

    मोबाइलको आफ्नै सेटको चार्जर प्रयोग गर्नुुपर्छ, मास्टर चार्जर प्रयोग गर्नु हुँदैन्।    मोबाइलको ब्राइटनेस सधै कम राख्नुुपर्छ । आवश्यकतानुुसार मात्र बढाउनुुपर्छ । 

नारी संवाददाता , फाल्गुन १३, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

विपत्मा जनधनको क्षति कम गर्ने उपाय 

    सबैभन्दा पहिले परिवारमा विपत्सम्बन्धी बैठक बस्ने ।    घरभित्रका सोफा, टेबल, दराज बलियो तरिकाले बाँध्ने । 

नारी संवाददाता , फाल्गुन १०, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

केश झर्नबाट रोक्न 

    केश झर्नबाट रोक्न केशलाई बाफ दिइरहनुपर्छ ।     हप्तामा दुईपटक दहीमा कागती निचोरेर लगाउँदा पनि केश झर्न रोकिन्छ । 

लीला कार्की, ब्युटिसियनमाघ ४, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

जाडोमा शिशुको स्याहार 

    जाडोमा शिशुलाई न्यानो कपडाले बेर्नुुपर्छ । टोपी, पञ्जा एवं मोजा लगाउन छुुटाउनुु हुुँदैन ।     शिशुलाई धूवाँ, धूलो एवं प्रदूषणबाट जोगाउनुुपर्छ । सकेसम्म बाहिर निस्कदा शिशुलाई माक्स लगाइदिन छुुटाउनुु हुुँदैन । 

डाक्टर भीष्म ढुुंगाना , माघ ३, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

ध्यान गर्दा हुने फाइदा

ध्यान गर्दा मस्तिष्क शान्त हुन्छ । यसरी मस्तिष्क तनावरहित भएपछि रोगविरुद्ध लड्ने हार्मोनहरू क्रियाशील हुन्छन् भने रोग उत्पादन गर्ने हार्मोनहरू निष्क्रिय हुन थाल्छन् ।

नारी संवाददाता , पुस १९, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

जाडोमा छालाको समस्या

जाडोमा घाममा बस्ने तथा हिटर ताप्ने काम गरिन्छ, यसले गर्दा छाला सुख्खा हुँदै जान्छ । यतिबेलाको घाम चर्को हुने भएकाले अनुहारमा पहिले नै चायाँ भएकाहरूको चायाँ एवं चाउरीपन वृद्धि हुन्छ । जाडो मौसममा कडा खालका साबुन प्रयोग गर्दा पनि छाला सुख्खा हुन्छ ।

नारी संवाददाता , पुस १५, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

जाडोमा छालाको सुरक्षाका लागि कस्ता प्रसाधन छान्ने  ?

 स्किन केयर प्रसाधन खरिद गर्दा नेचुरल, हर्बल वा सिविडद्वारा निर्मित प्रसाधन रोज्नु राम्रो हुन्छ । जाडो मौसममा जस्तोसुकै छालामा पनि सुख्खापन देखापर्छ । त्यस्तो अवस्थामा कोल्डक्रिम वा मोइस्चराइजर क्रिम किन्नु उपयुक्त हुन्छ ।

अनुराधा श्रेष्ठ, पुस ११, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --