विशेष

कीर्तिमानी आरोहीको अनुभव

प्रथम महिला पत्रकार सगरमाथा आरोहण–२०१८ समूहका चार पत्रकारलाई सर्वोच्च शिखरको चुचुरोमा सफल आरोहण गराएका कीर्तिमानी आरोही फुर्वा तेञ्जिङ शेर्पाले थप नयाँ कीर्तिमान राखेका छन् ।फुर्वाका अनुसार सगरमाथा चढ्ने सपना भएर मात्र हुँदैन । त्यसका लागि शारीरिक रूपमा सबल तथा आर्थिक पक्षमा मजबुत हुनुपर्छ । सगरमाथा चढ्नुभन्दा अघि विभिन्न प्रशिक्षण प्रदान गरिन्छ । त्यस क्रममा ६ हजार मिटरसम्मका हिमालहरू चढाइने उनले बताए । त्यसपछि ऊ कति हिँड्न सक्छ, चढ्न सक्छ भन्ने अनुमान हुन्छ ।फुर्वाका अनुसार पत्रकार आफै गएर, हेरेर, दु:ख बुझेपछि आरोहणसम्बन्धी कुरा बाहिर आउने उनको सोच हो । बेसिक ट्रेनिङ, जुत्ता कसरी लगाउनेदेखि हिऊँ कसरी झार्नेसम्मका कुरा राम्रोसँग सिकेर मात्र हिमाल चढ्नुपर्ने फुर्वा बताउँछन् । पत्रकार महिलाहरूका लागि हिमाल आरोहण कठिन भएपछि १ जनाका लागि २ जना शेर्पाको व्यवस्था गरिएको उनले बताए ।सगरमाथा चढ्ने हो भने१.    शारीरिक रूपमा पूर्ण स्वस्थ ।२.    पैसा खर्च गर्न सक्ने ।३.    नाम कमाएर देखाउँछु भन्ने दृढता ।४.    एक जनाका लागि ३५ लाख खर्च ।यति भएपछि प्रशिक्षण लिएर गाइडको रेखदेखमा सगरमाथा आरोहण गर्न सकिन्छ । 

नारी संवाददाता , श्रावण २४, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

प्रथम महिला पत्रकार समूह

प्रथम महिला पत्रकार सगरमाथा आरोहण–२०१८ को धारणा रोशा बस्नेतको हो । मोरङमा जन्मिएकी रोशा जस्तोसुकै अप्ठ्यारो र बाधा–अड्चनमा पनि जुध्न तयार रहन्छिन् । अध्ययनमा रुचि राख्ने रोशा राष्ट्रिय समाचार समितिमा अंग्रेजी समाचार सम्पादकका रूपमा कार्यरत छिन् । सगरमाथा चढ्नु शारीरिक, मानसिक, आर्थिक तथा सामाजिक पक्षबाट निकै चुनौतीपूर्ण भएको उनको बुझाइ छ ।

नारी संवाददाता , श्रावण २२, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

प्रथम महिला सगरमाथा आरोही जुन्को

वि.सं. ०५० वैशाख १० गते पासाङ ल्हामु शेर्पाले सगरमाथाको सफल आरोहण गरिन् । ल्हामुको उक्त सफलता अहिले नेपाली महिलाका लागि मार्गदर्शन मात्र नभई नेपाली इतिहासमै कोसेढुङ्गा साबित भएको छ । सगरमाथा चढ्नुभन्दा पहिले उनले मोन्ट ब्लाङ्क, चो यू तथा अन्य हिमालको सफल आरोहण गरेकी थिइन् । पासाङ सन् १९७९ देखि पूर्णरूपमा ट्रेकिङ पेसामा लागेकी थिइन् ।

नारी संवाददाता , श्रावण २०, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

सगरमाथामा नेपाली महिला

सन् १९७५ मा जापनिज नागरिक जुन्को ताबेईले पहिलो पटक महिलाका रूपमा सगरमाथा आरोहण गर्दा महिलाले पनि सगरमाथा चढ्छन् भनेर धेरैले आश्चर्य व्यक्त गरेका थिए । जुन्को चढेको लामो समय पछि मात्र नेपाली आरोही पासाङ ल्हामु शेर्पाले सन् १९९३ सालमा सगरमाथाको सफल आरोहण गरेपछि मात्र नेपाली महिलाहरू सगरमाथातर्फ आकर्षित भएका हुन् ।

सिर्जना दुवाल श्रेष्ठ, श्रावण ९, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

गर्मीमा केशको स्याहार

यदि केशलाई घामबाट जोगाउन चाहने हो भने सुख्खा केशमा कन्डिसनर लगाउनुपर्छ । केशमा यसको प्रयोगले अतिरिक्त घामका साथै हरप्रकारको रेडिएसनबाट जोगिन सहयोग मिल्छ । यसको प्रयोगले क्लोरिन, घाम तथा अम्लीय पानीबाट सुरक्षा प्राप्त हुन्छ । यो मौसममा हाइलाइट गरेर पनि केशलाई स्वस्थ, राम्रो एवं सुरक्षित राख्न सकिन्छ ।

अनुजा श्रेष्ठ, असार २६, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

केश र नारी

एउटी महिलाले जीवनभरमा आफ्नो केशका लागि ५० हजार अमेरिकी डलर तथा प्रत्येक हप्ता २ घन्टा खर्च गर्ने तथ्य हालसालै सार्वजनिक भएको हो । चीनमा बसोबास गर्ने एक जनजातिका महिलाहरूमा १७ वर्ष नपुगेसम्म केश काट्न नहुने, पहिलो सन्तान जन्माएपछि केशलाई ब्याक साइड बफ बनाई स्टाइल दिनुपर्ने तथा केशको अत्यधिक सम्भार गर्नुपर्ने चलन छ । त्यसैले उनीहरूको केश बुढ्यौलीसम्म पनि फुल्दैन र झर्दैन ।

लक्ष्मी भण्डारी, असार १७, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

होममेड हेयर प्याक र मास्क

केशमा ओलिभ आयल लगाउनुपर्छ । २० मिनेटसम्म प्लास्टिक ब्यागले छोपेर राख्ने । यो बीच हल्का तातोपानीले नुहाउने । तातोपानीका कारण तेल बढी प्रभावकारी हुन्छ र डिप कन्डिसनिङमा मद्दत गर्छ । २० मिनेटपछि स्याम्पु गर्ने ।

रोजिन शाक्य, असार १२, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

योङ अचिभर सुष्मा रानामगर

हरेक ट्याटु अर्थपूर्ण हुन्छन् जसले खोप्ने व्यक्तिको स्वभाव र चरित्र झल्काउँछ । अहिले जापनिज आर्ट, देवीदेवताका चित्र, गुलाब, पुतली तथा एञ्जल अंकित ट्याटु खोपाउनेहरू बढी छन् । ब्युटिसियन डिभा शीर्षकको ब्युटी प्याजेन्टको सेकेन्ड रनरअप सुष्मा बाल्यकालदेखि नै बास्केटबल तथा टेबल टेनिस खेल्थिन् ।

नारी संवाददाता , जेष्ठ २७, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

योङ अचिभर श्री नेहा

उनको कलिलो र सुन्दर अनुहारमा तिनले कोरिदिएका डाम र दाग देखिन्छ उनी यसलाई मायाको चिनोका रूपमा लिन्छिन् । उनको संस्थाका ७ जना सदस्य कुनै न कुनै जागिरमा अल्झिएका छन् । उनीहरू आफूले कमाएको पैसा त्यही खर्चिन्छन् । श्री नेहा भने चौबीसै घण्टा नेपाल स्नेही काखमा खट्छिन् । पोखरेल भन्छिन्– यिनको स्याहारमा जति खट्छु म आफूलाई उति नै बलियो महसुस गर्छु ।

नारी संवाददाता , जेष्ठ २२, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

योङ अचिभर लक्ष्मी

स्कुल–कलेज जाँदा रहरै रहरमा साइकल चलाउन थालेकी लक्ष्मी उतिबेला स–साना साइकल रेसमा भाग लिन्थिन् र त्यसमा जब उनले पुरुषहरूलाई उछिन्थिन् अनि उनमा साहस थपिन्थ्यो । हाल यसैलाई पेसा बनाउन प्रयासरत लक्ष्मी सरकारले समग्र युवालाई क्षमताअनुसार कार्य विभाजन गरी जिम्मेवारी सुम्पिएको खण्डमा युवा बेरोजगारी घट्ने तथा युवाहरू बिदेसिनबाट रोकिने तर्क गर्छिन् ।

नारी संवाददाता , जेष्ठ १८, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

योङ अचिभर सोना अमात्य

ओगिल्वी भन्छन्–मेरा सिर्जना हेरेर आहा कति राम्रो भनेर निस्क्रिय नबस, त्यसलाई हेरेर तिमी बजारसम्म उक्त चीज किन्न पुग अनि मात्र म सफल सिर्जनाकार ठहरिन्छु । म यही सिद्धान्तअनुरूप चलिरहेकी छु । म आफ्ना सिर्जना नेपाली भूमिमै सिञ्चित गरूँ भनेरै अमेरिका छोडेर मातृभूमि फर्किएकी हुँ ।

नारी संवाददाता , जेष्ठ १५, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --