स्मार्ट होममेकर

हाइजेनिक भान्सा

भान्सालाई हाइजेनिक राख्नुपर्छ । विशेष गरी भान्सामा प्रयोग हुने भाँडाकुँडा तथा अन्य सरसामानको नियमित सफाइ गर्नुपर्छ ।चक्कुको सफाइप्रयोग गरेपछि हरेकपटक चक्कु पखाल्नुपर्छ । दिनभर प्रयोग गरिएको चक्कुलाई बेलुकाको अन्तिम प्रयोगपछि तातो साबुनपानीको झोलले सफा गर्नुपर्छ । यसबाट चक्कु सफा मात्र हुँदैन, चक्कुमा टाँसिएका कीटाणु पनि नष्ट हुन्छन् ।कटिङबोर्डमासुजन्य पदार्थ काट्दा कटिङबोर्डमा बढी कीटाणु फैलन्छन् । त्यसैले कटिङबोर्ड प्रयोग गरिसकेपछि त्यसलाई हाइड्रोजन प्याराअक्साइड प्रयोग गरी सफा गर्नुपर्छ ।भुइँँको सफाइभान्साकोठाको भुइँ पनि नियमित रूपले सफा राख्नुपर्छ । भान्साको भुइँ कीटाणुरहित राख्न सफा कपडालाई पानी तथा डिटरजेन्ट पाउडरको घोलमा चोबलेर भुइँ सफा गर्नुपर्छ ।खाना ढाक्नेपाकिसकेको खाना राखिएको कराइ तथा डेक्चीलाई सधैँ छोपेर राख्नुपर्छ ।खाना बासी नराख्नेभान्सामा पाकेको परिकार धेरै बेरसम्म राख्दा बिग्रँदै जान्छ । खाद्य सामग्रीलाई फ्रिजमा राख्नु र पटक–पटक तताइरहनु पनि स्वास्थ्यका दृष्टिले हानिकारक मानिन्छ ।डस्टबिनवरिपरि सोडाउब्रिएको तथा बिग्रिएको खाना भान्साकै एक कुनामा डस्टबिनमा राख्ने चलन धेरै घरमा देखिन्छ । यस्तो डस्टबिन सकेसम्म कोठाबाहिर घरको कम्पाउन्डमा कतै व्यवस्थित गर्नु उपयुक्त हुन्छ । यो सबैका लागि सम्भव नहुन सक्छ, त्यसैले फोहोर राखिएको डस्टबिनबाट नराम्रो गन्ध आउने तथा कीटाणु फैलने भएकाले डस्टबिनमा बेकिङ सोडा छर्कनुपर्छ । 

नारी संवाददाता , कार्तिक २१, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

आमाका लागि वेबसाइट

इन्टरनेटमा उपलब्ध वेबसाइटहरूका बीच केही वेबसाइट यस्ता छन् जो आमाप्रति समर्पित छन् । यस्ता वेबसाइटले विशुद्ध रूपमा आमाको भूमिका, कर्तव्य एवं स्वास्थ्यका बारेमा जानकारी दिन्छन् ।

नारी संवाददाता , कार्तिक १६, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

भित्तामा रंगको प्रभाव

केही वर्षअघिसम्म हुनेखानेहरूको घरको भित्तामा मात्र राम्रो रंग लगाइन्थ्यो भने बजारमा उपलब्ध रंगहरू पनि कमै मात्र थिए । अहिले बढ्दो हाउजिङ–अपार्टमेन्ट संस्कृतिलगायत घर मानिसको जीवनको पहिलो प्राथमिकतामा पर्न थालेकाले रंगको बजार फराकिलो हुँदै गएको छ । त्यति मात्र होइन घर बनाइसकेपछि रंग सबैभन्दा मुख्य विषय हुन थालेको छ ।

नारी संवाददाता , भाद्र २६, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

फर्निसिङमा नयाँ च्वाइस

हिजोआज घरको बाहिरी भागलाई भन्दा भित्री भागको सजावट एवं डिजाइनमा धेरैको रुचि पाइन्छ । सोहीअनुरूप घरभित्रको फर्निसिङमा पनि ट्रेन्ड चेन्ज भएको देखिन्छ । मानिसहरूले वाल कम्बिनेसनअनुसार फर्निसिङमा भेराइटी खोज्छन् ।

नारी संवाददाता , भाद्र २५, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

बेडरुम

सुत्ने कोठा नितान्त व्यक्तिगत स्थान हो जहाँ सम्पूर्ण आराम प्राप्त हुन्छ । मानिसहरू जब बेडरुममा पुग्छन् तब उनीहरू तनावमुक्त हुन्छन् । सजिलो तथा सौम्य महसुस गर्छन् । तसर्थ बेडरुम डिजाइनरहरूको सदैव एउटै प्रयास हुन्छ कि यस्तो डिजाइन दिन सकियोस् जहाँ हरेक व्यक्ति एवं परिवारले सहज महसुस गर्न सकून् । यहाँ आराम, खुसी र सुखको अनुभूति होस् । यो स्थान राम्रोसँग डेकोरेटेड गरिएको होस् ।

नारी संवाददाता , भाद्र २१, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

इन्टेरियरमा फड्को

समय धेरै नै शक्तिशाली र परिवर्तनशील छ । प्रविधिका कारण संसार नै साँघुरिँदै गएको छ । यस क्रममा इन्टेरियर टेक्नोलोजीको प्रभाव पनि बढ्दो छ । हिजोआज हरेक मानिस मेसिनझैं भएका छन् । घर खाने र सुत्ने होटलजस्तै बन्दै गएको परिप्रेक्ष्यमा घरको रूपरंगमा केही परिवर्तन गरी नयाँ देखाउने चाहना सबैमा हुन्छ ।

सिर्जना दुवाल श्रेष्ठ, भाद्र १३, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

वर्षामा घरको रेखदेख

टेरेसमा वर्षाको पानी जमेर समस्या सिर्जना नहोस्, भित्तामा सिलन र चिरा नपरोस् भनेर घरलाई वाटरप्रुफ बनाउनु आवश्यक छ । त्यसैले घर बनाउँदा वा रेनोवेट गर्दा रेन प्रुफिङ गर्नु उपयुक्त हुन्छ । घरमा टायल प्रयोग भएको छ भने त्यसको पनि ख्याल राख्नुपर्छ । कारण टुटेको टायलमा पानी जम्मा हुन्छ ।

नारी संवाददाता , श्रावण ३०, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

वर्षायाममा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

वर्षायाममा घरको भित्ता र छाना रसाउँछ कि भनेर विचार गर्नुपर्छ । रसाउँछ भने वाटरप्रुफ कोटिङको प्रयोग गरि रिपेयर गर्नुपर्छ । साथै सबै चिराहरू टाल्नुपर्छ । कौसीमा लुज टायल वा मिसिङ टायललाई रिप्लेस गर्नुपर्छ । जहाँबाट सिपेज हुन दिदैन । छतको पानी पाइपको मुख खोल्न बिर्सनु हुँदैन ।

सपना सापकोटा भुसाल, श्रावण ५, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

राशिअनुसार होम डेकोर

मेष राशिका व्यक्तिहरू सिर्जनात्मक हुने भएकाले यिनीहरूलाई घर सजावटमा बढी रुचि हुन्छ । मेष राशिका मानिसहरू हरेक किसिमका फर्निचर, भड्किलो रंगको भित्ता, ट्ेरन्डी सामग्री एवं एसेसरिज आदिबाट आफ्नो घरको सजावटलाई फंकी टच दिन रुचाउँछन् । ठूलो तथा हावादार घर मन पराउँछन् भने काठको फ्लोरिङमा पनि रुचि राख्छन् । व्यायाम उनीहरूको दिनचर्याको एउटा महत्वपूर्ण हिस्सा हुन्छ ।

नारी संवाददाता , पुस २४, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

ग्याजेट तथा होम अप्लाइन्सेसमा नयाँ प्रविधि

३३ सयदेखि ३५ सय ९० रुपैंयाँ पर्ने यस्ता कुकर मल्टी प्रपोज मात्र होइनन् मल्टी प्रयोग गर्न सकिने खालका छन् ।

लक्ष्मी भण्डारी थापा, आश्विन ३०, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

चित्ताकर्षक फर्निचर

रको उपयुक्त शृंगारका लागि सुहाउँदा फर्निचर एवं फर्निसिङ पनि आवश्यक हुन्छ ।

लक्ष्मी भण्डारी थापा, आश्विन १८, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --