सुरक्षा

सुरक्षामुखी मोबाइल एप्लिकेसन

  अहिले महिला हिंसाका घटना दिनहँुजसो पत्रपत्रिकाका हेडलाइन बन्ने गरेका छन् । यस्तो अवस्थामा स्मार्टफोनलाई आफ्नो सुरक्षाको माध्यम बनाउन प्रेरित गर्न सफ्टवेयर डेभलपर तथा सामाजिक संस्थाहरू लागिपरेका छन् । भारतकै ट्रेन्ड हेर्ने हो भने पनि आफूलाई असुरक्षित महसुस गरेका महिलाले एक बटन थिचेको भरमा नजिकका तीन व्यक्तिलाई अलर्ट र स्थानको विवरणलगायतको जानकारी दिने दर्जनौं एप्लिकेसन छन् । संसारभर यो ट्रेन्ड बढ्दो छ ।भारतका महिलाले टेल–टेल, बि सेफ, सेफ्टी पिन, ट्याक्सी पिक्सी, स्क्रिम अलार्मजस्ता मोबाइल एप्लिकेसन एन्ड्रोइड तथा आइओएस दुवै प्लेटफर्ममा उत्तिकै प्रयोग गरेको पाइन्छ । नेपालमा यस्ता एप्लिकेसन त्यति धेरै छैनन् । भएका त्यस्ता एपका सम्बन्धमा पनि धेरैलाई ज्ञान नहँुदा आपत्कालीन अवस्थामा अरूको सहयोग प्राप्त गर्नबाट वञ्चित भएका घटना हाम्रै वरिपरि छन् ।यहाँ हामी महिला सुरक्षालाई लक्षित गरी उज्यालो फाउन्डेसनले निर्माण गरेको मोबाइल एप्लिकेसन ‘निडर’ का बारेमा चर्चा गर्दैछौं । अंग्रेजी वा नेपाली भाषा प्रयोग गर्न सकिने र अकाउन्ट बनाउन मोबाइल नम्बर वा फेसबुक जे भए पनि हुने निडर एप्लिकेसनको इन्टरफेस सहज छ । एकछिनको प्रयोगमै जोकोही यसमा पोख्त हुन सक्छन् । आफूलाई मन लागेको पूर्वनिर्धारित सन्देश टेम्प्लेटबाट छानी आपत् परेका बेला आफ्ना निकटका दुईदेखि ६ जनासम्मलाई जानकारी दिन यसले सहयोग गर्छ । यसको एसएमएस सेवा नि:शुल्क भने छैन ।यसका अतिरिक्त एप्लिकेसन नखोली फोन भाइब्रेट नहुन्जेल पावर बटन थिचेर तत्काल उद्धारका लागि आह्वान गर्न पनि यसले मद्दत गर्छ । आफू जोखिमपूर्ण अवस्थामा परेका बेला आफू वरपर भएकाहरूलाई सचेत गराउन यसमा भएको अलार्मजस्तो आइकन थिच्न सकिन्छ ।यति मात्र नभई यसले आफ्ना स्थानीय अधिकारीलाई सम्पर्क गर्न पनि सघाउँछ । सूचना लिने उद्देश्यले पनि यो फिचर प्रयोग गर्न सकिन्छ । हिंसासम्बन्धी जिज्ञासा वा प्रश्न भए सम्बन्धित निकायसँगको सम्पर्कमा रहन पनि यसले सहयोग गर्छ ।महिला हिंसा रोकथाम तथा निरुत्साहित गर्न यो एप्लिकेसन फलदायी साबित हुनसक्छ । धेरै अवस्थामा अत्यावश्यकजस्तै पर्न आउने यो एपको उचित प्रचार नहुनु दु:खद् पक्ष हो । अझ धेरै यस्ता एप्लिकेसन निर्माण हुनुपर्ने आवश्यकताबोध भैरहेका बेला भएका केहीका बारेमा पनि आम जनमानस सचेत नभइदिँदा समस्या त आउँछ नै ।  

विभु लुइटेल, कार्तिक २७, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

महिला तथा बालबालिकाका लागि समर डाईट

दही, लस्सी, मोही, जुस तथा दही आदिमा फलफूल काँक्रा, केरा, खरबुजा हालेर खान सकिन्छ । यसले खाना स्वादिलो हुनुका साथै पानीको मात्रा पनि पुर्‍याएर शरीरलाई शक्ति प्रदान गर्छ ।

नारी संवाददाता , वैशाख ३०, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

कस्तो छ खाना पकाउने तेल ?

जुनसुकै तेल तताएर भन्दा पनि काँचै दल्नु प्रभावकारी हुन्छ । कतिपय तेल खानेकुरामा काँचै हाल्दा गन्हाउने भएकाले भाँडा तातेपछि तेल र तरकारी एकैपटक राखेर पकाउनुपर्छ । तेलमा फ्याटी एसिड हुने भएकाले यसलाई उच्च तापक्रममा तताउनुहुँदैन । यो सिक्रीजस्तै हुन्छ जति ततायो त्यति फ्याटी एसिड टुक्रन्छ जुन शरीरका लागि हानिकारक मानिन्छ ।

नारी संवाददाता , चैत्र ५, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

आन्तरिक सजावटमा भूकम्पीय जोखिम र चुनौती

नेपालजस्तो भूकम्पकीय जोखिम भएको देशमा बसोबास गर्नेहरूले घरको जग तथा खम्बाहरू भूकम्प प्रतिरोधात्मक तरिकाले बनाउनु आवश्यक छ । अलि पुराना घरलाई पनि प्रवधिको मद्दतले शक्तिशाली बनाउन सकिन्छ ।

नारी संवाददाता , पुस २१, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

खाद्यपदार्थमा मिसावट

मिसावट नभएका खाद्यपदार्थ अहिले बजारमा कमै होलान् । केही वर्षअघि सरोकारवाला निकायहरूले मिठाई उत्पादन हुने कारखानाको अनुगमन गरेका थिए । जसमा त्यस्ता कारखानाको वातावरण निकै दुर्गन्धित र फोहोर पाइएको थियो । पकाउने भाँडामा झिँगा, साङ्ला, मौरी आदि मरेका थुप्रै घटना फेला परेका थिए ।

उपासना घिमिरे, कार्तिक १३, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

बच्चाको सुरक्षा

- बालबालिकामा रुघाखोकी, निमोनियाँ, ब्रोङकाइटिस, ज्वरोजस्ता समस्या देखा पर्छन् ।- यसबाट जोगिन बालबालिकालाई रुघाखोकी लागेका व्यक्तिबाट टाढै राख्नुपर्छ ।

नारी संवाददाता , भाद्र १९, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

गर्मीमा अशिष्मा

कटनको लुज वान पिस, कुर्ती तथा लेनिनको पाइन्ट ।साँझ नपर्दै झ्यालढोका बन्द गर्ने तथा एन्टी मस्क्युटो लिक्विड बाल्ने ।कमै मेकअप, सनस्किन एवं हेयर थेरापी ।

नारी संवाददाता , श्रावण १८, २०७४

-- पुरै पढ्नुहोस् --

महिलाका लागि आत्मसुरक्षा

महिलामाथि हुने हिंसा संसारकै जल्दोबल्दो विषय हो । दक्षिण एसियाली मुलुकमा अझ बढी महिला हिंसा हुने विविध अध्ययनले सार्वजनिक गरेका छन् ।

लक्ष्मी भण्डारी थापा, फाल्गुन २, २०७३

-- पुरै पढ्नुहोस् --

वातावरण जोगाउन

वातावरण स्वस्थ एवं स्वच्छ राख्नु हामी सबैको प्रमुख कर्तव्य हो ।

नारी संवाददाता , माघ ६, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --

महिला प्रशिक्षार्थीहरूलाई आत्मरक्षा सम्बन्धी तालिम

ग्लोबल विंग्सले दिएको आत्मरक्षा सम्बन्धी तालिम लिँदै महिला प्रशिक्षार्थीहरू । अहिले आत्मरक्षाको तालिम लिन निकै आवश्यक छ ।

नारी संवाददाता , मंसिर ९, २०७२

-- पुरै पढ्नुहोस् --