उपासना घिमिरेका लेखहरु

पित्तथैलीको पत्थरी महिलामा बढी हुन्छ

संसारमा सबैभन्दा धेरै गरिने पेटको अप्रेसनमध्ये पित्तथैलीको पत्थरी झिक्न गरिने अप्रेसन पहिलो नम्बरमा आउँछ । दूरबिन प्रविधिबाट अप्रेसन गर्दा बिरामीलाई कम पीडा हुन्छ भने घाउ संक्रमण हुने तथा पाक्ने समस्या पनि न्यून हुन्छ ।

उपासना घिमिरे, श्रावण २९, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

बालबालिकामा थाइराइड

ठूला मानिसको तुलनामा बालबालिकामा देखिने थाइराइड फरक हुन्छ । बालबालिकामा जन्मजात देखिने थाइराइडलाई कन्जेनाइटल हाइपोथाइराडिज्म भनिन्छ ।

उपासना घिमिरे, श्रावण ४, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

केश प्रत्यारोपण

एउटा सामान्य स्वस्थ टाउकोमा लगभग एक लाखवटा केश हुन्छ । जहाँ प्रति १ सेन्टिमिटरको दूरीमा २ सयवटा केश हुन्छन् । पुरुषको केश सामान्यत: २० वर्षको उमेरपछि झर्न थाल्छ । पुरुषको मुडुलोपन टाउकोको अघिल्लो भागबाट सुरु हुन्छ । यसलाई नाइट्रेम्पोरल रिसेसन भनिन्छ ।

उपासना घिमिरे, असार २९, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

गर्मी मौसमका रोगहरू

यो मौसममा गर्मी धेरै हुने भएकाले खानेकुरा राम्रोसँग पच्दैन ।

उपासना घिमिरे, जेष्ठ १८, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

महिला र वार्षिक स्वास्थ्य योजना

नयाँ वर्षको आगमनसँगै सबैको मनमा छुट्टै किसिमको उमङ्ग, जोस एवं जाँगर पैदा हुन्छ । नयाँ वर्षसँगै नयाँ योजना बनाइन्छन् । तीमध्ये कतिपय योजना पूरा हुन्छन् भने कतिपय अधूरै रहन्छन् । नयाँ वर्षमा अन्य नवीन योजनासँगै स्वास्थ्यसम्बन्धी योजना पनि बनाइनु जरुरी छ ।

उपासना घिमिरे, वैशाख २४, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

खानासाथ यी काम नगरौं

सबैमा आफ्नो स्वास्थ्य राम्रो होस् भन्ने चाहना हुन्छ । यसका लागि समयमा खाना तथा पौष्टिक खानेकुरा खानुपर्छ । राम्रो हुन्छ भन्दैमा एकैपटकमा आवश्यकता भन्दा बढी खानु हँुदैन । कुनै पनि खानेकुरा पच्नु तथा शरीरमा पोषक तत्व मिल्नु जरुरी हुन्छ । कुन समयमा कस्तो खाना खानु उपयुक्त हुन्छ विचार गरौं :

उपासना घिमिरे, चैत्र २८, २०७२

-- पुरा पढ्नुहोस् --