रीता कट्टेल

फार्मासीका कस्मेटिक प्रोडक्ट

नारी संवाददाता ,वैशाख १७, २०७४
फार्मासी ब्रान्ड विश्वबजारमा चर्चित नाम हो । १ सय २३ देशमा रुचाइएका फार्मासीका उत्पादन सोल डिस्ट्रिब्युटर एभेन्यू ट्रेन्ड कन्र्सन तथा कस्मेटिक ट्रेडले संयुक्त रूपमा नेपाल भित्र्याएका हुन् । उच्च गुणस्तरीय फार्मासीका प्रोडक्टले सबै वर्ग एवं उमेर समूहका महिलालाई लक्षित गरी मूल्यमा समेत समायोजन गरेको छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

शारीरिक एवं मानसिक फिटनेस

नारी संवाददाता ,वैशाख १७, २०७४
गर्मीमा बाहिरको धूलो–धूवाँका कारण केशमा नकारात्मक असर पर्ने हुँदा यो समयमा केशको मामिलामा निकै सजग हुनु जरुरी छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

अहिलेको मौसम सुहाउँदो मेकअप

नारी संवाददाता ,वैशाख १७, २०७४
पाउडरबिनाको मेकअप उपयुक्त हुन्छ । पाउडर लगाउँदा छाला फाटेजस्तो देखिन्छ । त्यसकारण पाउडररहित मेकअप अहिलेको मौसम सुहाउँदो हुन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

वर्ष २०७४ का सम्भावित पहिरन

सिर्जना दुवाल श्रेष्ठ,वैशाख १७, २०७४
एक वर्ष चलेको फेसन अर्काे वर्ष आउट हुने हुँदा मानिसहरू फेसनका मामिलामा अपडेट भैरहेका हुन्छन् । कसरी आफू अरुभन्दा स्मार्ट र भिन्न देखिने भन्ने चाहना बोकेका अहिलेका फेसनप्रेमीहरू इस्टर्न, वेस्टर्नमा के–कस्तो फेसन भित्रिएको छ र कसले के–कस्ता पहिरन लगाइरहेका छन् सधैं चाख दिइरहेका हुन्छन् ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

दाँतको सुरक्षाका लागि

नारी संवाददाता ,वैशाख १५, २०७४
बिहान–बेलुकी खानेकुरा खाइसकेपछि ब्रस गर्नुपर्छ । त्यस क्रममा नियमित रूपमा डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्न सकिन्छ भने माउथ वासको प्रयोग पनि उपयुक्त हुन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

प्राकृतिक चिकित्सा

नारी संवाददाता ,वैशाख १५, २०७४
उमेरअनुसार परिवर्तन, गर्भावस्था, हार्मोनल रेगुलेसन, घरायसी कामकाज (लुगा धुने, भाँडा माझ्ने, भुइँ पुछ्नेलगायतका कुप्रिएर गर्नुपर्ने कामहरू), किड्नी तथा ब्लडरको समस्या, ओभरियन सिस्ट, इन्ड्रोम्याटाइटिस, खानपान आदि बिग्रिएको अवस्थामा यस्तो समस्या देखापर्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

क्याजुअलमा जिन्स नै हावी हुने

नारी संवाददाता ,वैशाख १५, २०७४
जिन्स कहिल्यै फेसनबाट आउट नहुने आउटफिटमध्ये एक हो । जिन्सको फेब्रिक र डिजाइनमा भने हरेक वर्ष परिवर्तन आएर त्यसले फेसन बजारलाई लिड गरिरहेको हुन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

कम्प्युटर अघि बढी बस्नेहरूका लागि

नारी संवाददाता ,वैशाख १४, २०७४
लगातार अर्थात् घन्टौं कम्प्युटर, ल्यापटप, मोबाइलमा बस्नु हुँदैन । एकाध घन्टामा ब्रेक लिइरहनुपर्छ । कम्प्युटरको उचाइ र आफ्नो आँखाको उचाइ समान दूरीमा हुनुपर्छ भने बस्ने कुर्सीको उचाइ सोहीअनुरूप मिलेको हुनुपर्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

अश्लेषा र त्रिशाला

सिर्जना दुवाल श्रेष्ठ,वैशाख ७, २०७४
युवापुस्ताका त्रिशाला तथा अश्लेशा आफुलाई चिनाउने प्रयासमा छन् । मोडलिङ तथा मेकअप आर्ट मार्फत युवापुस्ता माझ परिचित अश्लेशा र कभर गीतहरु मार्फत धेरै फ्यान बटुलेका डाक्टर बन्ने तयारीमा रहेका त्रिशाला विच काम प्रतिको लगाब र केही नयाँ गरौं भन्ने जोश भरपूर छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

हँसिली एवं धैर्यशील व्यवसायी सरिता विष्ट

नारी संवाददाता ,माघ १७, २०७३
शालीन, हँसिली एवं धैर्यशील सरिता विष्ट अफिस आवरदेखि आफ्नो कार्यालय लिन्क स्टक ब्रोकरमा व्यस्त हुन्छिन् ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

साहसी महिला

नारी संवाददाता ,कार्तिक २५, २०७३
अहिले नेपाली महिला तुलनात्मक धेरै अगाडि बढिसकेका छन् । समाजले महिलालाई हेर्ने दृष्टिकोणमा पनि परिवर्तन आउन थालेको छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

परिवार नियोजन र यसका असर

लक्ष्मी भण्डारी थापा,चैत्र १२, २०७३
हिजोआज धेरैजसोको जीवनशैली निकै व्यस्त छ । यस्तोमा बालबच्चा हुर्काउने समय र धैर्य कम हुँदै गएको देखिन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

छुट्टी मनाउन जानुअघि

नारी संवाददाता ,चैत्र २५, २०७३
गर्मी महिना वा नयाँ वर्षजस्ता अवसरमा धेरैको छुट्टी मनाउन जाने योजना बन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

फाउन्डेसन चयन गर्दा

नारी संवाददाता ,चैत्र ७, २०७३
एसपीएफ १५ भएको फाउन्डेसन छनोट गर्नुपर्छ, यसले छालालाई घामको हानिकारक किरणबाट जोगाउँछ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

शिक्षामा आमाको भूमिका

नारी संवाददाता ,चैत्र ८, २०७३
‘आमाको काख नै शिशुको पहिलो पाठशाला हो ।’ यो भनाइ जति प्रचलित छ उति नै सान्दर्भिक पनि । आमाको काखबाट तोतेबोली सिकेका शिशुले त्यहीँबाट जीवन उपयोगी पाठ सिक्छन् ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

युवा जोसमा अश्लेषा र त्रिशाला

नारी संवाददाता ,वैशाख १२, २०७४
३ वर्षअघिदेखि पत्रपत्रिका तथा विज्ञापनहरूमा छाइरहेकी अश्लेषा राणाले आफू मोडलिङमा लाग्छु भनेर योजना बनाएकी थिइनन् ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

अफिसमा कस्तो हुनुपर्छ व्यवहार

नारी संवाददाता ,माघ २५, २०७३
अफिसमा काम गर्दा निकै विचार पुर्‍याउनुपर्ने हुन्छ । व्यवहारकै कारण प्रिय वा अप्रिय हुने भएकाले राम्रो व्यवहार गरेर सबैको प्रिय बन्न सकिन्छ ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

कसरी बन्ने फुड टेक्नोलोजिस्ट

नारी संवाददाता ,चैत्र १३, २०७३
खाना पकाउने काम आफैमा एउटा कला हो र विज्ञान पनि । खानामा मरमसलाको प्रयोग कसरी गर्ने, मात्रा कसरी मिलाउने, त्यसलाई कसरी स्वादिष्ट बनाउने ?
-- पुरै पढ्नुहोस् --

अभिभावकत्व निर्वाहका लागि

लक्ष्मी भण्डारी थापा,वैशाख ३, २०७४
आधुनिक एवं व्यस्त जमानामा बालबाबालिका सम्हाल्न र उनीहरूलाई उचित मार्गदर्शन दिनु गार्‍हो काम हो ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --

स्मार्ट बन्ने मन्त्र

सिर्जना शर्मा,फाल्गुन २१, २०७३
घटना महाअष्टमीको दिनको हो । घरमा जम्मा भएका आफन्तहरू बैठकमा गफ, हाँसोमजाक तथा तासमा रमाइरहेका थिए । भान्सामा विशेष परिकार बन्दै थिए । दसैंका बेला मासु त अनिवार्य पाक्ने भैहाल्यो ।
-- पुरै पढ्नुहोस् --